広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★

こんにちは😊真由美です。
５／12『37周年特別イベント』🎊たくさんの方に参加していただき、どうも有難うございました💛

皆さんとご一緒に参加させていただいた、18:00〜19:30の『陰と陽で五感を引き出すヨガを、紹介をさせていただきます✨

金井先生の陽ヨガ30分で始まり、勢いと楽しさに引き込まれ、スタートしました😄動いて動いて、笑って笑って❣とにかく、楽しい〜に引き込まれた30分でした😄

次に、miyuki先生の月ヨガ🌙etc
激しく動いたあとの、少しスローなヨガは、身体の動きがとても軽く、ホント気持ちいい💛

そして、TOMO先生の陰ヨガ⭐
キープ時間が長い陰ヨガで、更に心も身体も鎮まり💙シャバアーサナを迎えるまで、完璧に身体がほぐれ、寝てしまいそうで💤危なかったです（笑）
 

最後に、泰子先生のアロマの中での瞑想〜✨
いい香りと心地よいお話しに癒され、心身共に浄化〜✨☺✨五感を引き出してもらい、次も絶対参加いしたい、スペシャルなレッスンでした❣ヨガの良さを再確認です❣


広島ヨガ教室スタジオ103
http://studio-103.com/