祝!37周年!!!

  • 2018.05.14 Monday
  • 14:47

こんにちは(^-^)

自分自身、びっくりするくらいいつも元気な

☆AYU☆ですヽ(*´▽)ノ♪



去る12日(土曜日)に、


studio103


   37周年イベント


が開催されました♪

103インストラクターが、3チームに別れ

specialなlessonをしたんですよっっ(^^)d


私のチームは、11時からの


効かせるHOTヨガ  


  メリハリボディをGET


4人で担当パーツを決め、そのパーツに特化したポーズをするという内容にしました。


真由美先生のヒップアップに始まり

私が担当するウエストキュッ

続いて

miho先生のバストアップ

最後は

杉田先生による極上のクロージング

朝イチのlessonだったので

汗かけるか、不安でしたが

徐々に、皆さんもヒートアップ!

しっかり汗かけましたd=(^o^)=b

効かせる事が、出来たかな?


沢山の方に集まって頂き

ありがとうございました( ´∀`)


37年、長いですね…

続く事の意味、大切さ

続ける事の意味、大切さ


皆さんは、何か続けてる事ありますか?

私は、ヨガ歴がまだまだ短いのですが、続けています。これからも続くと思います。何故、続けるのか、続くのか、今はまだ楽しいからとしか、言えませんが、インストラクターを辞めたとしても、ヨガは続けると思います。


でも、楽しいだけじゃないか…

体が変わります!

私自身変わったから!ただ続けてるだけで…

体で証明します!これからも…


真剣に楽しみながら

ヨガで体を変えてみませんか?


老舗のヨガ教室

studio103で

お待ちしてますねっっ♪


☆AYU☆


studio103

http://studio-103.com/



コメント
コメントする








    
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>

103お勧め☆アイテム☆

Mobile

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM