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    初心者フォローアップクラス♪

    • 2018.02.18 Sunday
    • 17:31

    皆さん、こんにちはクローバー

    今年に入ってブログ初担当矢印上103インストラクターのMiyukiですまばたきにゃんき

     

    今年は戌年ですいぬ今年もNo YogaびっくりNo Lifeびっくりワンダフルな1年にしていこうと思います(・∀・)○矢印上

     

    前回の更新でもお伝えしましたが、ヨガ指導者養成講座2018説明会が3月10日に

    決定しましたonpu03

    ヨガが大好きな方、ヨガに興味ある方、是非いらしてくださいねにたきらきら

    その一歩で人生大きく変わりますよハート

     

    そして3月10日(土)同じ日に初心者フォローアップクラスも開催されるんです矢印上

    今回は私もこのクラスのお手伝いをさせていただく事になりましたき

     

     

    ヨガを初めて間もない方たちに正しい呼吸法やポーズを効果的に楽しむコツなどを

    説明するクラスになっております手

    少人数制なので1人1人しっかり丁寧にお伝えすることができるんですびっくり

    そして、普段は聞けない質問も気軽に聞けちゃうんですよ〜きらきら

    なのでヨガの基本がしっかり身につくんですわらう

     

    私はヨガを始めた頃、ポーズをかっこよく取りたい気持ちが先走ってしまって呼吸やポーズのアライメントとか

    あまり考えてなかったんです汗

    でもそれって、身体が喜んでないというか、ヨガをして逆に身体痛めてしまったりするんですよねぐすん

    皆さんには、ヨガってこんなに気持ち良いんだonpu03私ちょっと無理してたかも汗ヨガの呼吸法ってこうするのかひらめき

    などなど、ヨガについてたくさんの気づきを得て貰いたいと思ってますハート

     

    このクラスは11月〜入会した103メンバーさんが対象で8名限定なんですポカーンネコ

    入会したばかりの103メンバーさん是非ともお越しください!!!!

    そして、103メンバーしか駄目なのか〜って思った方びっくり

    是非1度体験にお越しくださいハート

    私達と一緒にヨガを楽しみましょう矢印上矢印上

    スタジオでお待ちしておりますネコハート

     

    今年をワンダフルな1年にする為に、Let's ヨガ(・∀・)○♪

     

     

     

     

     

    広島ヨガ教室スタジオ103
    http://studio-103.com/

     

     

     

    JUGEMテーマ:広島 ヨガ

     

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