酉年の締めくくり

  • 2017.12.10 Sunday
  • 14:00

皆様、こんにちはびっくり

スタジオ103インストラクターのMiyukiですネコ♪

本当寒い日が続いてますが風邪などひいてないですか?

さてさて…10月末に無事フィットネスフェスタを終えて、気がつけばもう12月!!!!

早いですね〜フンッそして今年はなに年でした?

そうキラキラ酉年ですひよこキラキラ

酉年をうまく締めくくる為…今日は空中ヨガのお話をしたいと思います虹

 

この空中ヨガ、ハンモックを使ってヨガを行うんですが…

1初心者から上級者まで幅広いレベルに対応している手

 

2ハンモックを使うので関節に負担がかからず、余計な力も入らないので体幹に効かせやすい筋肉

 

3逆さまになることで血液、リンパの流れが良くなるペコちゃん美

 

4何より楽しいわらう矢印

 

もうね、本当に良いことづくめなんですよ〜

そんな空中ヨガ、広島で出来るのはなんとスタジオ103だけおかお(幸せ)ひらめき

そしてついこの前、広テレ!テレビ派さんが、年末ご褒美特集でスタジオ103に来てくださいましたハート

それも合わせてお話させていただきます星

来てくださったのは石原麻有リポーターキラキラとても可愛く笑顔の素敵な方でしたハート

撮影のとき空中ヨガを担当したのが、なんと私でございまして…少しではありますがテレビに出させていただきました目

この写真は撮影してる時の様子です

 

ガチガチに緊張していた私ですが…先輩インストラクターのアドバイス&励まし、そして石原リポーターの優しい雰囲気、

そのおかげで無事撮影を終える事ができましたねこありがとうありがとう

 

テレビ見てくださった方も、このブログを読んでくださった方も空中ヨガしたくなってくれましたか?

空中ヨガは月曜日12時〜、18時30分〜

     水曜日14時〜

     金曜日18時30分〜

     土曜日11時〜

     日曜日〔月2回のみ〕11時〜

行っておりますひよこハート

酉年の締めくくりはスタジオ103でレッツ空中ヨガ(・∀・)○矢印

この楽しさを是非体験してみてくださいね四葉のクローバー

 

皆様にお会い出来るのを楽しみにしておりますハート

 

 

ヨガスタジオ103

http://studio-103.com/

 

 

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