フィットネスフェスタ2015参加レポート

  • 2015.10.30 Friday
  • 22:00
みなさんこんにちはき Satomiですハート
先週末に開かれたフィットネスフェスタfun!みなさん行かれましたか?

誰もが楽しめて、心も体も幸せになるイベントを作りたい。
という思いから作られた通り、活気と愛に溢れた2日間となりましたハート

このイベントを発案し、実現の為に日々粉骨砕身しながら準備を進めてきた
金井先生を始めとする委員の方々、スタッフの方全員の想いをしっかりと感じながら
25(日)にはレッスンにも入らせて頂きました。ありがとう

金井先生のレッスン後半には、100名近い人数で集中してアーサナをとる一体感...
愛情を持って一人一人を優しく見つめる金井先生...
ヨガからくる身体の心地良さを超えて、温かい感動を覚えるほどでした。


もう一つ、アイアンガーヨガの第一人者である柳生直子先生のレッスンにて、
心に響いた言葉をご紹介します。

The body is your temple.
Keep it pure and clean.
For the soul to reside in.
身体はあなたのお寺です。
魂を宿すために、純粋で清らかに保ちなさい。

この言葉は、柳生先生が行き詰っていた時、師匠であるB.K.S.アイアンガー先生から
かけられた言葉だそうです。
自己嫌悪等に陥っていた時、そんなに自分を傷付けないで、という優しい言葉を添えて。

自分自身に対する言葉や思いを含んだ全ての行動を、まず清らかにし続ける事が
大切だと思いました。
生きている限りマイナスな感情も芽生えますが、日々心地の良い、清らかな方向に転換する
訓練をヨガを通して積んでいきたいと思います。
ヨガき


その他にもたくさんの素晴らしい先生方から、数え切れない学びを得ました。
このような感動や新しい発見等、イベントに参加する醍醐味だと思います手
皆さんもぜひ、どんどん色んな所へ足を運んでみてください♪

日々の新しい発見はスタジオ103へ矢印上
お待ちしておりますハート
Yoga Studio103

JUGEMテーマ:広島 ヨガ
 

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