ニューヨーク研修に行ってきました☆

  • 2013.02.18 Monday
  • 22:19
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金井です

この度はお休みを頂き皆様にご迷惑をおかけしました

ニューヨーク研修、5泊7日行ってきました
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今回の目的はアメリカのフィットネスとヨガの傾向を研究すること

ニューヨークは日本より寒く、初日は凍えるほど

ダウンとマフラー手袋帽子で完全防備して
地下鉄と徒歩でヨガスタジオめぐり
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日本との違いは、アサナのレベルが高いこと

逆立ちを含む逆転、バランスなど難易度の高いポーズにも積極的にチャレンジ

インストラクターは日本ほど気配り目配りしなくても

生徒たちは自分たちでコントロールしている

ウェアもヨガウェアに身を包み モチベーションに満ちている
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各クラスは人数が多く、まだまだヨガの人気は衰えていないことを実感した
 
今後はクラスを通じ、生徒の身体能力を高めていくようなプログラム作りに励みたいと思う
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まだまだ進化する!103プログラム!!皆様のご参加をお待ちしています

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JUGEMテーマ:広島 ヨガ

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  • 2019.09.09 Monday
  • 22:19
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